这里的菜市场我只去一家鱼档买鱼类,一来二去就成了熟客,经常在收档时路过档主就会将鱼肠送给我们,不要白不要,哈哈,收拾干净加上蛋一煎,鱼肠的鲜加上蛋的滑嫩,让人食指大动。一个人的时候连盘也不需要装了,煎好直接盖在饭上,就成了简单美味的鱼肠煎蛋盖饭。
姜葱洗净切碎备用。
小米椒和葱叶切粒备用。
一个鸡蛋打散加食盐调味。
鱼肠摘去肠油,洗净备用。
热油锅,下姜葱煸香。
倒入滤干水的鱼肠,不要翻动,待汁稍干时再翻动煎另一面,煎黄鱼肠加食盐、生抽、胡椒粉调味。
淋上步骤三的蛋液。
待蛋液稍凝固时,将中间挖个空,磕入一个鸡蛋,从边沿淋入少许热水,加盖焖两分钟,撒葱花小米椒。
准备一碗米饭。
将鱼肠煎蛋盖在米饭上即可开吃。
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