步骤1/4先炒胡萝卜。
步骤2/4再加火腿。
步骤3/4最后加菇,不用添水,菇本身就会出汤汁。
步骤4/4另需注意只加精盐炒,滴几滴香油出锅。
菇柄粗短、菇盖圆、直径在4cm左右、盖面光滑平展、边缘肉厚、丛生的好菇盖边缘薄、
2mg、粗纤维6g,此外还含有维生素bbvc,尼克酸等,由于它的营养比一般蔬菜高
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