步骤1/3银鱼洗净,家入打好的鸡蛋液,加料酒、盐、鸡精打匀。
步骤2/3取橙子肉若干,掰成小瓣,其他橙子挤出适量汁备用。
步骤3/3锅入油烧热,倒入蛋液翻炒,翻炒同时慢慢倒入橙汁,撒上橙子肉,翻两下立即出锅。
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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