瘦肉切丝用盐、酱油腌制20分钟。
炒锅下油烧热,将瘦肉快速滑炒后装起备用。
用余油下榨菜翻炒。
炒至软身后放红椒、瘦肉翻炒数下,放胡椒粉、盐炒匀即可。
发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义,在通常情况下发物也是食物,适量食用
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