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如何将牛肉炒的滑嫩呢?首先是买牛肉的时候最好选择又瘦又嫩的,如里脊、外脊等;切牛肉的时候要逆着纹路切,而且切得越薄越好; 下一步就是腌制, 加入盐、生抽、淀粉的拌均匀, 再分次加入少许水抓匀让牛肉吃进水,静置10分钟 ,炒之前再加入点油抓匀。 炒牛肉是要大火爆炒,拌入的淀粉糊化,会在牛肉表面形成一层膜, 有效锁住牛肉里面的水分,这样炒出来的牛肉就比较鲜嫩,松软可口。

斯佳丽WH
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

牛肉 80克、 四季豆 200克、 大蒜 3瓣、 红辣椒 半个、 淀粉 1小勺、 料酒 2勺、 生抽 1勺、 食用油 适量、 适量

牛肉炒四季豆的做法步骤

小窍门
1. 四季豆一定要炒熟,吃不熟的四季豆会中毒, 因此我们要提前将四季豆炒煮到九成熟; 2. 横切牛肉, 切牛肉一定要注意; 切好的牛肉片加入适量的盐等调味料腌制, 再分次加入少许水,不停抓牛肉, 让牛肉吃进水; 炒之前再加入少许油抓均匀, 这样炒出来的牛肉才会嫩;3. 爆炒牛肉注意不要炒的时间过长, 避免牛肉老了。
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