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春天到,野菜香,美味上餐桌~ 姐姐知道我家爱吃野菜,特地送了一大包~野生枸杞头,心里好温暖!亲们也许不知道,这野生枸杞头不仅营养价值高,且数量也很少还比较难采摘,所以市场售价不菲,已卖到13元/斤,跟猪肉价格持平了;可见它的市场地位了吧。
做了几道枸杞头菜肴后还剩下一些,得尝试新吃法了;觉得凉拌肯定也不错, 回来的路上特地买了包五香花生米,最后调了香油、米醋和沙拉汁,酸甜咸中带着些野菜的清香,真是好吃不得了~~~

老方小雨06
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难度普通 口味咸甜 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

花生米 70克、 枸杞头 200克、 芝麻 少许、 食盐 1小勺、 白糖 3小勺、 鸡粉 1/2小勺、 香油 2汤匙、 米醋 4汤匙、 柠檬沙拉汁 4汤匙

凉拌枸杞头的做法步骤

小窍门
1、野菜买回来后洗干净,再用清水浸泡一会儿以解毒,去除表面的污物
2、焯烫不仅可去少许苦涩味,食用也更安全
3、没有米醋和柠檬沙拉汁,可以根据自家口味重新调汁
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