麦青草乡下有，根是红色的。如果没有可以用菠菜汁代替
步骤1/7十个蛋黄放锅上蒸十分钟，或者烤箱180度烤八分钟。
步骤2/7蒸好的蛋黄用刀压碎，加肉松沙拉酱，搅拌均匀
步骤3/7水磨糯米面粉加玉米淀粉加麦青汁揉成团
取一个面团包上馅料
上锅蒸二十分钟，蒸笼下面垫好纱布，注意是湿的纱布。
二十分钟后出锅
放凉点就可吃了
肉松的适合体质适宜健康体质平和质，气虚体质肉松的食用禁忌肉松的制作过程一般加有防
肉松是我国著名的特产，具有营养丰富，味美可口，携带方便等特点。肉松用猪的瘦肉或鱼
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