春日养肝好时机,枸杞菜清肝明目,和猪肝同食可是营养小菜。
枸杞菜可以摘了一茬又一茬,每摘了过次,春雨过后,它又很快的冒出新芽。
而我们总是一次又一次的索取,感恩大自然的馈赠。
食材:枸杞菜150克、猪肝100克
调料:姜葱适量,食用油适量,盐适量。
备好的枸杞菜。
用盐水冲洗干净。沥水。
猪肚切片,用清水冲洗二三遍。
锅中入姜葱烧开。猪肝焯水二三秒后捞出,洗去浮沫。
锅中入油,姜片,放入猪肝炒一炒后装出。
加入枸杞菜,用筷子拔开,翻炒。
加入炒过的猪肝,少许盐炒匀即可。
装碟。
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