比肯德基什么的好吃又卫生,停不下了
准备食材。鸡腿用刀划两刀,用两勺料酒,少许盐鸡精白糖,蒜沫,黑胡椒粉腌制一两个小时,或者放冰箱第二天更入味。拿一小碗,打入鸡蛋面粉酥炸粉,加入少许胡椒粉,盐味精调比软炸糊稀一点的糊。能挂住鸡腿就行。面包糠。
坐锅下油。鸡腿挂住糊后在沾上面包糠,依次放入五成热的油锅里。待鸡腿微微变色,转成小火炸制金黄色起锅
成品,外酥里嫩
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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