端午节去买了2条肥肥的带鱼回来,本来想红烧的,后来又想干煎了。
带鱼去头,剪开鱼肚子,去掉内脏,切成段,沥干备用。
面粉半碗和成面糊,里面放盐,搅拌均匀。
将带鱼在迷糊里面打个滚,煎锅热锅热油,放入带鱼,小火慢煎。
煎黄一面后再煎另外一面,直到两面金黄就可以了。
外面焦黄,里面肉嫩,非常好吃哦。
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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