土豆是再普通不过的食材,家家有,家家吃,做法多种多样,与什么菜搭配都好吃,可谓是人见人爱。这种做法健康又不失美味!亲们,试试吧!
土豆削皮切片,入清水中浸泡,洗2遍;
姜蒜、小青椒、洋葱切片,小葱切碎;
五花肉切薄片;
不粘锅倒油,比平时炒菜多一点,倒入土豆片炒熟,可以加几滴醋,减少黏度;
用筷子扎一下,熟了出锅;
锅里再少加一点油;
先煸炒肉片出油;
加入姜片、蒜片炒香,再加入小青椒、洋葱片,翻炒片刻;
加入2勺蒜蓉辣椒酱,翻炒均匀;
倒入己炒熟的土豆片,加1小勺酱油、1小勺糖,少许盐,翻炒均匀出锅,撒一点小葱碎。
步骤11/11非油炸,更健康!
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