姜去皮切成沫
腊肉洗净,切薄片。
芥兰洗净,斜切成5厘米长的段
锅中倒入适量油,下姜末、腊肉煸炒
腊肉煸出油后倒入芥兰,翻炒片刻
加盐、糖,继续翻炒
炒至菜叶变色,沿锅边倒入适量米酒,盖上锅盖,小火焖3分钟即刻。
如果先用锅蒸就达不到这个效果,而如果用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,
挑选腊肉的方法选购腊货首先看颜色,不同厂家的腊肉,颜色有深有浅,越鲜亮的颜色越有
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