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年前舅妈送来了她和舅舅自己上山采的小栗子,并且已经去壳脱皮,虽然外貌没有市场上卖的好看,但吃起来甘甜沙糯,甚是美味。东北的小油栗是非常好吃的,这种山上野生的更是营养丰富。

春节假期时,就用它来做了一道红烧栗子鸡中翅。原想用鸡块来着,可超市里不给斩切,回家弄又觉得麻烦,还是买中翅吃起来鲜美,做起来省事些。

栗子与鸡翅,真是天生的绝佳搭配,营养价值都很高,而栗子的香甜与鸡中翅的肥美相辅相成,一起炒后栗仁从坚硬变成软糯,充分吸收了汤汁与鸡翅的味道,又下饭又下酒,即使在春节这种吃得麻木的日子,还是会开启食欲噢。

尚食之文04
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难度普通 口味咸甜 工艺 时间30分钟-1小时 厨具炒锅

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食材主料/辅料

鸡中翅 630克、 栗仁 185克、 枸杞 10克、 食用油 适量、 适量、 白糖 适量、 热炒鲜露 适量、 味淋 1大勺、 20克、 15克、 香叶 0.5克

红烧栗子鸡翅的做法步骤

小窍门
1. 鸡中翅提前浸泡约1小时,将血水泡出。
2. 如无热炒鲜露,可用生抽或酱油代替。
3. 视鸡翅大小,调整煮的时间,用牙签扎入无血水出来即熟透。
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