比较适合早餐食用的一个快手营养煎饼
胡萝卜洗净切丝
加入面粉、鸡蛋、水 调成这种比较稠 筷子夹起来还能挂点丝的面糊(面粉多水就多 自行搭配)
锅里倒一点油 倒入适量面糊
面糊要是有些粘稠 就可以用筷子或者勺子抹平 抹开~
等一面定型以后 再翻一面煎另外一边~两面金黄即可出锅
成品 切好 摆盘就可以食用了……可以按自己喜好 撒一些芝麻、白糖什么的
成品
成品 这是撒了白糖的
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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