雪梨削皮,切成块
加入冰糖,川贝,枸杞,枸杞和川贝在这之前泡一下
放进锅里隔水蒸
30分钟左右就好了,放置等凉了就可以吃了
川贝母是常用中药,传统的功效是润肺、止咳、化痰,而且自古至今用药只取其地下鳞茎
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
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