准好的材料
锅里放油加热
加热后把大蒜子和生姜片放下去爆一下
关小火加入生抽和水,白沙糖,再微火
再把葱和鸡腿放进去微火煮就可以
盖上锅盖煮10分钟,再翻边煮10分钟
已经有点上色入味了,翻边煮
煮好的豉油鸡腿,色泽很好
等冷了再剁一块块的,口感很好,也入味了
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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