胡萝卜的营养貌似都知道,简单易做不失营养的快手菜,特别快,特别快……总想吃饭的时候大菜旁配点小菜,以丰富口感的可以试试
胡萝卜洗净切丝,+盐腌制5分钟
葱,干辣椒切丝
热锅放油,放入花椒粒炸香捞出
趁热浇到胡萝卜丝,加生抽,醋,鸡精调味装盘。不要太简单,清爽又营养噢
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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