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这是一款非常简单快捷的营养米糊,家里的杂粮很多,熬粥又费时间,所以每天早餐都会有个杂粮米糊,很养胃,有时放红薯、有时放山药,今早我放了几颗大红枣,马上又变了了个味道,甜丝丝的,因为杂粮里我又加了些小黑豆,在营养又提升的同时还能增加些香味,很受欢迎。

宝妈小厨
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难度简单 口味甜味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具豆浆机

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食材主料/辅料

黑米 18克、 黑豆 15克、 杂粮 30克、 红枣 4个

红枣杂粮米糊的做法步骤

小窍门
1 杂粮的品种不限,只要是不相克的都可以随意。这种打米糊的方法既可以增加营养节约时间,又可以消耗家里的各种杂粮
2 在杂粮的基础上也可以随意加入红薯、紫薯、南瓜等都是非常不错的搭配!
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