将菠菜洗净切段,榨成汁!
将鸡蛋打入容器中,准备好小葱切段!
将适量菠菜汁倒入,盛有鸡蛋的容器中,加入适量面粉,搅拌均匀,放入切好的小葱,少许的黑芝麻,搅拌成比酸奶稠一些的面糊!
锅中加入适量的食用油,倒入少许面糊,用平底铲摊平即可,小火煎制!
小火煎制两面金黄即可?
两面煎好,盛入盘内即可!
搭配一个简单的鸡蛋汤,非常美味!
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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