简单营养早餐
准备食材
将鸡蛋打散加入胡萝卜粒里,加入白糖,喜欢多少加多少,如果不喜欢甜的,也可以加盐和鸡精做成咸的
在加入水和面粉搅拌均匀
搅拌成这样就可以了
取一口平底锅,倒入少许油大火将锅烧热后关火,倒入面粉糊慢慢摊开!摊开后开中火。
一面煎制金黄翻面煎,两面同样方法!就大功告成了!
看这是煎至好滴胡萝卜饼,看起来不错吧!切块开吃!
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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