炒糖色:锅中倒入底油放入一勺白糖小火加热,待油温升高,白糖开始融化并变成深褐色。
迅速倒入鸡腿块,转大火,快速翻炒
加入适当料酒
加入生姜、干辣椒继续翻炒
倒入酱油,翻炒均匀,之后倒入清水
待水烧开后,放入香菇片
盖上盖子,焖煮15-20分钟
开盖后,待鸡肉软烂,汤汁浓稠的时候,倒入青椒翻炒
出锅
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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