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祯祯宝贝
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难度普通 口味微辣 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

食材主料/辅料

有机花菜 500克、 鲜猪肉 20克、 3克、 大蒜 5克、 香菜 10克、 5克、 料酒 0.3匙、 花椒 3克、 大料 3克、 白糖 0.5匙、 味精 0.3匙、 0.5匙、 辣椒酱 1匙、 一品鲜酱油 0.5匙

干锅有机花菜的做法步骤

小窍门
有机花菜有花菜的营养价值,富含维生素、蛋白质、食物纤维等,还有钙、磷、铁等矿物质,对人体很有益处,而且能够抗癌和清理血管,多吃可以有效预防癌症和心血管疾病,减少中风和心脏病的威胁。同时帮助肝脏解毒,提高机体的免疫力,可防止感冒和坏血病的发生。
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