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薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。还有人用来消肿、减肥、美白等等。

半杯清茶
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难度简单 口味甜味 工艺 时间30分钟-1小时 厨具煮锅

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食材主料/辅料

红豆 适量、 薏米 适量、 冰糖 适量

红豆薏米粥的做法步骤

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