粉丝用开水烫软泡5分钟。
沥干水捞出备着。
粉丝摆盘。
鲜虾剥壳摆盘。
锅内热油,放入切好的蒜蓉。炒香,
调入酱油,蚝油。兑少许水。煮开关火。
蒸锅中煮水,放入摆好的粉丝虾,均匀撒上少许盐。
把刚调煮好的蒜蓉料汁淋一半上去。大火蒸15分钟。
蒸好把另一半蒜蓉酱料淋在上面,撒上葱花淋上香油即可。
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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