步骤1/3把秋葵焯一下
步骤2/3放油 油热后 放蒜瓣和切好的肉
把肉炒的差不多,放秋葵, 炒几分钟即可
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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