牛肉含有丰富的蛋白质,能提高机体抗力,并且还有暖胃作用,为寒冬补益佳品。周末放假或者过年过节在家,来这么一道菜,总是被一扫而光,算是能拿得出手的一道硬菜了。
牛肉切小块,加黑胡椒酱,耗油,料酒和淀粉腌制至少四小时,我是头条晚上腌制的,天气炎热可以放冷藏里,腌制时间长短直接决定了牛肉是否入味
青红椒洗干净
切成小段
蒜半头剥皮切颗粒,在这里最好不要用压蒜器,那种压出来的是蓉,我们要的是颗粒
锅内入油,倒入腌制好的牛肉
大火迅速划熟,盛出待用
锅内放油和之前切好的蒜末爆香
加入青红椒爆香
加入之前划熟的牛肉粒,调入盐和生抽
最后撒黑胡椒粉,动作一定要迅速阿,我这张拍花了
牛肉粒爽滑Q弹,这个菜的关键就是炒牛肉粒的时候动作一定要迅速,最好是牛里脊肉,我这次买的不是纯里脊,出锅前翻炒也要迅速,牛肉炒老了就不好吃了。最后祝大家国庆节快乐啦。
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