准备食材……喜欢金针菇的可以放金针菇
粉丝用温水泡十分钟
配件切好,如图
油烧热后转小火,放入姜,葱,蒜,辣椒,炒香
倒入蒸鱼豉油,白糖一勺,盐微量,老酒,(还是保持最小的火)
熬一小会,出香味
加高汤或者水
烧开口放入花甲,豆芽煮沸腾后加鸡精
放入粉丝,不用煮太久,煮沸用筷子夹一下能断就熟了
加香油,胡椒粉,出锅放香菜!真的很好吃,比在面卖的很多地方味道要好
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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