食材:土豆 洋葱 胡萝卜 牛肉 青豆 大米
所有食材炒
盐和酱油调味
与大米一起放入电饭锅,加水,比一般焖饭多加水,视电饭锅情况
出锅
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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