营养早餐

步骤1/6

自制的午餐肉，没有色素和添加剂哦～（想看怎么制作敬请期待上传）

步骤2/6

备好全麦面包片，切上去皮的小黄瓜分别放上午餐肉和黄瓜，另外，我喜欢面包片脆一点的，所以，放平底锅里面干煎了一下（记得不要放油）

步骤3/6

把两个煮水鸡蛋趁热剥皮压烂（叉子好用）

步骤4/6

加上沙拉酱（我喜欢千岛的酸酸味道，大家可以随意点哦）做调味，顺便做粘合剂，嘻嘻

步骤5/6

然后铺在第二层面包上面，我另外加了一片芝士，够营养了吧，哈哈

步骤6/6

没拍一个好的照片挺遗憾，不过女儿老公都好爱吃，我也就知足啦～