空心菜富含钙质，富含的纤维质，有助心肌收缩，对降低血压很有疗效。。。
食材：空心菜（已清洗切开）、丁香鱼、蒜末
烧锅倒油烧热，下入蒜末爆香。
接着，下入切好的空心菜翻炒翻炒。
然后，合入丁香鱼翻炒一下。
最后，加适量的盐。
加适量的味精。
调味炒匀，即成。
除了入药外，橘皮还可以制成各种各样的药膳佳肴，用来调治脾胃气滞、脘腹胀满，或湿浊
丁香的选购以个大、粗壮、色红棕、油性足、能沉于水、香气浓郁、无碎末者为佳。个小，
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