这道菜是我的心头好,无论是粉丝还是虾仁,都非常地好吃。鲜!
虾仁解冻后洗净,用盐和料酒腌制15分钟。
粉丝泡发。
热锅热油,连带料酒把虾仁倒入翻炒至变色。
加入粉丝,中火拼命炒。
加入适量的盐,生抽和蚝油。翻炒至均匀。
装盘即可。(也可以撒点香葱末)
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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