准备食材
白面粉兑在玉米面中
加入鸡蛋
加入牛奶和炼乳搅匀
这是搅好的状态,要稍微稀一些
锅内刷一层油,舀大半勺搅拌好的玉米面倒入锅中
一面煎金黄后,翻另一面,可在翻面时倒入少量水
搭配一杯牛奶,一点水果,美美的早餐出锅啦~
另外,作为粗粮的玉米饼口感相对而言比一般粗粮好,而且有很强的饱腹感,食后可消除肥
泡,将一小把玉米面放入盛净水的容器中,顷刻之间水变浑浊,不透明,并呈浅黄或深黄色
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