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淮山鸡汤

一碗鸡汤，好喝又大补

爱美食gh
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难度简单

口味咸鲜

工艺煲

时间1-2小时

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

淮山鸡汤热量：630 千卡

脂肪：9.8克
蛋白质：20.4克
碳水化合物：13.8克

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食材主料/辅料

鸡肉半只、淮山适量、枸杞适量、黄芪适量、白茯苓适量、红枣适量、芡实适量、姜适量

淮山鸡汤的做法步骤

步骤1/7

鸡肉切块
步骤2/7

用料酒，姜汁腌制
步骤3/7

准备好配料
步骤4/7

鸡肉绰水捞出
步骤5/7

所有材料放入高压锅
步骤6/7

煲30分钟（我用的是嫩鸡）
步骤7/7

完成

小窍门

鸡肉一定要腌制和绰水，鸡肉一定要腌制和绰水，鸡肉一定要腌制和绰水，重要的事要说三遍。

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