喜欢吃葱的可以加一点葱
番茄洗净去皮切丁
鸡蛋敲入碗内 加少许的盐
热锅凉油
将打散的鸡蛋放入锅里 炒散
加入番茄 炒均匀
加入隔夜米饭 炒匀 按个人口好进行调味
装盘 开动
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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