营养价值高,青爽滑口。
蒜籽切末,放入碗中,倒入酱油,香油,芝麻,香醋。
秋葵洗净,切去蒂,水开倒入锅中,2分钟捞出,倒入凉水冲。切成马蹄装盘
调好的汁和装好的秋葵一起上菜啦。
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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