香香的煎带鱼
准备材粗
用醋浸一会除鱼腥
去头除内脏
洗净沥干水
煎锅置灶上,中火烧热放油
放带鱼,开小火煎,煎一会翻面
煎熟入盘
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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