本道菜适合冬天的时候品尝,当然口味麻辣的无所谓季节……
步骤1/5将鱼杀净之后加料酒大蒜腌渍半小时……这里就不发图片了……
将青椒红椒剁碎,装盘备用……
将大蒜剥皮剁碎备用……
将调料按照比例调和,倒入青椒红椒大蒜鸡精白糖……用汤勺搅拌……
鲫鱼上锅大火蒸20分钟……装盘,待鲫鱼全部冷了之后,倒入调料,这道美味的凉拌鲫鱼就做好了
鱼头有很多种做法,有红烧的、清蒸的,也有炖汤的,要说味道鲜美、营养丰富,莫过于
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压
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