菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

黄秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,它还有一个更容易被记住的名字植物伟哥,也被称之为绿色人参。
具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,长期食用黄秋葵,有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。

爱上烘焙的桔子
11593人浏览 / 61人收藏
难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具煮锅

食材主料/辅料

新鲜黄秋葵 300克、 小葱 2根、 生抽 适量、 芝麻油 适量

快手白灼黄秋葵的做法步骤

小窍门
1、黄秋葵要选嫩的,一般颜色发绿的嫩,发黄的则相对较老。
2、焯水的过程不宜太长,时间久黄秋葵太软了口感不好。
3、焯水后放凉水中过一下,口感会更好,不过凉水也没事。
4、蘸料可以自己随意调配置,比如加点蒜蓉,加点芝麻油啥的,也是不错的。
老人凉菜家常菜宴客菜菜谱分类 >>
秋葵的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有