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虫草花乌鸡汤

壹佰汇李辉
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难度简单

口味清淡

工艺炖

时间2小时以上

厨具炖盅

营养信息详细信息>>

虫草花乌鸡汤热量：555 千卡

脂肪：2.3克
蛋白质：22.3克
碳水化合物：0.3克

查看详细信息

食材主料/辅料

乌鸡 500克、虫草花 3克、红枣 50克、盐适量

虫草花乌鸡汤的做法步骤

步骤1/4

将乌鸡洗净，剁成小块，红枣，虫草花洗净浸泡30分钟左右。
步骤2/4

将准备好的食材都放入美的电炖锅不锈钢大内胆中，放过适量的水
步骤3/4

按功能键选择汤类，然后按开始键，炖煮2小时30分钟
步骤4/4

炖好后，放入适量的盐，营养的虫草花乌鸡汤完成

小窍门

虫草花乌鸡汤功效：
乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松,妇女缺铁性贫血等有明显功效。
虫草花性质平和，不寒不燥，虫草炖乌鸡，炖出来的汤很浓郁，很鲜甜。

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