美容养颜……一个人的午餐,来份黄豆猪蹄,营养美味。主要是做法简单。
准备原材料,黄豆提前泡一夜,
锅里烧开水,把猪蹄放入,汆水,去脏
汆水后用凉水冲干净
锅里放足够的水。一般中间不加水。放入葱姜。大火烧开
大火烧开,倒入黄豆,小火慢炖。
炖到筷子一插就烂,放入各种调料。关火,焖会,就可以吃了。
猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定
怎样做月子猪蹄汤?月子猪蹄汤有很多种做法,其实可根据产妇的爱好和口味作出不同的
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