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猪脚煲姜是广东妇女产后补身食品之一。姜能驱寒去湿、行气活血。民间认为孕妇生产时吸入不少风,须借老姜驱祛。用添丁甜醋与猪脚同煲,是借黑醋将猪脚骨的钙质溶化,产妇饮后能补充钙质。煲透的老姜腍而不辣,猪脚皮腍而不腻,黑醋甜香而不酸,因而不仅产妇钟爱之,男士和老少也多有爱吃者。
猪脚姜尤其适合女人食用,开胃提神,补血补钙。有养颜美肤,温经补血、防御感冒的作用。在广东,猪脚姜醋原本是专为产妇补身食用,能补气血,驱风寒,去恶露,还能修复子宫,养身催奶,有效保障母婴健康。一般产妇每天吃2-3次,生完孩子两周后就可以吃猪脚姜了。可长期吃,有益无害。此煲适合产妇产后食用,女性经期前后食用可使月经畅顺,去风寒。
对于气血两虚、体质偏寒(手脚畏寒冰凉)、或做了人流的、或久病体虚的女人,更是最佳食补食品。猪脚姜一年四季均可食用,是女性首选的滋补食品
药膳滋补猪脚姜加了巴戟、杜仲和枸杞,所以 药膳滋补猪脚姜除了有驱寒去湿、行气活血,补气养血,补钙补虚,养颜美肤等功效外,还能滋阴补肾 ,延年益寿。

客家妹琥珀
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难度普通 口味酸甜 工艺 时间2小时以上 厨具砂锅

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食材主料/辅料

猪脚 500克、 鸡蛋 3~5个、 子姜 50克、 杜仲 30克、 巴戟 30克、 海天添丁甜醋 一瓶、 老姜 50克、 枸杞 20克

药膳滋补猪脚姜的做法步骤

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