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香蕉牛奶燕麦粥

简单易做的早餐，营养美味。

政妈妈
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难度普通

口味原味

工艺煮

时间10-20分钟

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

香蕉牛奶燕麦粥热量：534 千卡

脂肪：53.73克
蛋白质：20.19克
碳水化合物：39.54克

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食材主料/辅料

香蕉适量、瓜子仁适量、燕麦 2勺、牛奶 1盒、白糖适量

香蕉牛奶燕麦粥的做法步骤

步骤1/6

锅中加入水烧开后加入燕麦片。
步骤2/6

加入牛奶煮至燕麦熟透。
步骤3/6

香蕉去皮切成片，准备瓜子仁。
步骤4/6

牛奶燕麦倒入碗中，加入白糖。
步骤5/6

加入香蕉片。
步骤6/6

撒上瓜子仁即可。

小窍门

最后的瓜子仁用松子更好，没有用瓜子仁代替。

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