冬天的早晨特别贪恋温暖被窝,早起做早餐成了一件令人头疼的事情,想多睡一会,家人又能吃上营养又健康的早餐,那就做一碗牛奶香蕉燕麦粥吧,十分钟就能搞定哦。果香、奶香、加上麦香、吃上一碗,令人一天精神满满~
备好食材
香蕉去皮,切成片或粒
纯牛奶倒入奶锅中,大火煮开
加上白糖、燕麦片
煮至软化浓稠
拌匀舀起,添上香蕉即可食用
成品图
成品图
牛奶煮开后才加入燕麦片,边煮边搅拌均匀,香蕉不用煮、直接加在麦片碗中即可。糖分可加可不用,自己调整。
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