土豆洗净切宽条,放入水中浸泡一会,去除淀粉
调好料,我用的是橄榄油,盐,孜然,辣椒粉
土豆控水,用厨房用纸擦干净土豆上水分
将混合好的料和土豆放入保鲜袋中拌匀
烤箱预热,土豆放在在烤盘上,尽量不要挨上,烤箱180度,20分钟
20分钟后,拿出翻面继续烤20分钟,烤好出锅,土豆外面有点干干的,吃的特别香
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
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