一鱼四吃;回锅鱼腹
取下鱼腹,冲洗后切条;
放盐、胡椒面、料酒拌匀腌10分钟左右;
打入一个鸡蛋;
抓匀后放玉米粉;
铰拌均匀;
在五、六成油热中炸定型捞出,再在八、九成热油中复炸至外壳发硬后捞出;
杏鲍菇切片,青椒切块,小米辣切两半,小葱切段;
小火,放入大蒜粒、花椒、豆瓣酱、泡姜颗和泡海椒颗煎出香味,倒入鱼条;
翻炒均匀后捞出;
大火,将杏鲍菇片、青椒块炒熟后倒入鱼条翻炒,洒入小米辣、葱段,勾醋、放鸡精拌匀出锅即可。
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