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简单又方便,无论是宝妈还是上班族,甚至是学生党都手到擒来的营养早餐^_^

初梦幽幽然
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难度简单 口味原味 工艺 时间10分钟 厨具平底锅

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食材主料/辅料

吐司 3块、 生菜 6片、 鸡肉火腿 半根、 培根 1片、 苹果 半颗、 黄瓜 半根、 沙拉酱 一点点、 黄油 10克

营养早餐的做法步骤

小窍门
炒黄瓜,火腿,培根时黄油不用太多,一点点就好,这时候依据个人喜好加入盐或者糖!^_^
炝生菜的时候锅烧辣就可以了,不用放油!^_^
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