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三酱烤鸡腿

火镀红叶77
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难度普通

口味酱香

工艺烤

时间2小时以上

厨具电烤箱

营养信息详细信息>>

三酱烤鸡腿热量：1729 千卡

脂肪：113.49克
蛋白质：24克
碳水化合物：37.71克

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食材主料/辅料

鸡腿适量、小土豆适量、大蒜适量、葱适量、香菜适量、花生油适量、海鲜酱适量、番茄酱适量、甜面酱适量、生抽适量、白糖适量、盐适量、米酒适量、卤水适量

三酱烤鸡腿的做法步骤

步骤1/8

各材料
步骤2/8

把所有调味料投在鸡腿里，腌2小时以上
步骤3/8

取一烤盘放葱段，淋1匙的花生油
步骤4/8

放进去皮的小土豆
步骤5/8

把腌好的鸡腿连汁与蒜头一起放烤盘内
步骤6/8

再淋适量的花生油
步骤7/8

放在上下火190度的烤箱内
步骤8/8

烤40分钟左右取出，撒香菜一起吃

小窍门

开始烤时盖上锡纸，20分钟后揭去继续烤

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