剔骨,腌肉半小时,煎制
鸡腿肉剔骨,放入烤肉料和适量水
放入锅中煎制或放入烤箱烤制
出锅了
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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