莴苣去皮清洗干净切成片,精肉切小片。
炒锅里加油,撒入花椒粒炸出香味,加入精肉片煸炒至变色。
加入葱花和姜丝翻炒出香味。
加入生抽和蚝油略加翻炒。
加入莴苣片,炒至8分熟。
加入精盐,略加翻炒.
即可成盘食用了。
莴苣,菊科,莴苣属,一、二年生草本植物。莴苣可分为叶用和茎用两类。莴苣的名称很
其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消
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