宣传大哥:哎呀!二妞的丁切得不错啊,大小均匀,怎么切的呀?有方法吗?二妞:因为我是美食家,嘿嘿嘿!多练就可以了!宣传大哥:。。。。。。(二妞内心独白:我才不会告诉你我把边角余料都吃掉了!)
准备好材料
胡萝卜、qq肠还有菠萝切丁备好
锅中油烧开,放入胡萝卜
翻炒的同时加入豌豆、qq肠、菠萝,继续翻炒
翻炒均匀加入盐
搅拌均匀放入菠萝中即可食用
摸外观硬度,用手轻轻按压菠萝,坚硬而无弹性的是生菠萝挺实而微微软的是成熟度较好的
去油腻,清理肠胃菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过
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